espati.lv

5 VESELĪGI paradumi, kas palīdzēs IETAUPĪT

5 VESELĪGI paradumi, kas palīdzēs IETAUPĪT

Autors: Agnese Reķe
Foto: bigstockphoto.com
2014. gada 19. maijs

>   Izdrukāt
>   Nosūtīt
Dzīvot veselīgāk, turklāt ietaupot naudu – tas ir iespējams. Kā? Piedāvājam dažus iespējamos variantus!
 
IZVĒLIES VELOSIPĒDU. Riteņbraukšana ir ne tikai veids, kā uzturēt sevi labā formā, bet arī iespēja ietaupīt prāvu naudas summu par degvielu vai transporta biļetēm. Ja tavā īpašumā vēl nav velosipēda, iegādājies to – tas ir ilglaicīgs ieguldījums, kas atmaksāsies. Turklāt, ja ceļu uz darbu mērosi ar velosipēdu, nodrošināsi sev enerģiju visai dienai. Lasi arī – 5 VASARAS sporta aktivitātes tavam SLAIDUMAM
 
DZER KAFIJU MĀJĀS. Teju katras kārtīgas pilsētnieces ieradums ir kafijas baudīšana modernajos kofīšopos. Tomēr apdomā, vai tas ir tā vērts? Pirmkārt, visbiežāk kafejnīcās pasniedz pārsaldinātus dzērienus, kas nenāk par labu veselībai. Otrkārt – tu iztērē pamatīgu naudas summu. Piemēram, ja izdzer kafijas krūzi ik darba dienas, kas maksā vidēji 3 EUR, mēnesī par kafiju vien iztērē 60 EUR. Labāk kafiju baudi mājās, bet ja nevari bez tās iedomāties savu darba dienu – apspried ar kolēģiem iespēju iegādāties kafijas automātu.
 
VEIDO IEPIRKUMU SARAKSTUS. Plānojot maltītes un veidojot iepirkumu sarakstus, ir vieglāk turēties pretī kārdinājumam nopirkt lietas, kas tev nemaz nav nepieciešamas. Īpaši tas attiecas uz akcijas precēm un saldumiem. Preču pirkšana atlaižu laikā joprojām ir naudas tērēšana, nevis taupīšana! 
 
PIERAKSTI SAVAS MALTĪTES. Sāc veidot ēdienreižu dienasgrāmatu, un jau pēc mēneša varēsi novērtēt, kas ir visbiežākie neveselīgie viesi tavā ēdienkartē, turklāt arī to, cik šie prieciņi tev izmaksā. Visticamāk būsi pārsteigta par rezultātiem un to, cik šādā veidā iespējams ietaupīt! Lasi arī – 7 vienkārši veidi, lai UZLABOTU savus ĒŠANAS paradumus
 
SPORTA KLUBU VIETĀ CITAS AKTIVITĀTES. Fiziskās aktivitātes dzīvē ir būtiskas, taču tādēļ obligāti nav jāapmeklē sporta klubi. Izmanto vasaras piedāvātās iespējas un dodies skrējienā vai izbraucienā ar velosipēdu. Apgūsti vingrojumus, ko vari pildīt mājas apstākļos. Ieguvums būs tikpat liels, kā no fitnesa kluba, taču izmaksas – daudz zemākas. Lasi arī – LABĀKIE vingrojumi SKAISTAM augumam un 5 VASARAS sporta aktivitātes tavam SLAIDUMAM
  
LASI ARĪ – 10 ikdienas lietas, kurās LIEKI pazūd tava NAUDA

Kādi ir tavi veselīgie naudas ietaupīšanas veidi? Padalies ar tiem!



Saistītie raksti

Kā izveidot plaukstošu uzņēmumu. Trešā daļa

UZKRĀJUMU veidošana – kā uzkrāt, un kur ieguldīt savu naudu?

Maciņa revīzija, 1. sērija. Kā savus tēriņus plāno mārketinga vadītāja?

Taupības režīms - kas tas par zvēru?

Saņemu par MAZ vai tērēju par DAUDZ?



Pastāsti draugiem: draugiem.lv twitter.com twitter.com

> Komentēt

kontakti    |    reklāma    |    espati.lv    |    kļūsti par autoru    |    saistību atruna